Αποτελέσματα αναζήτησης για 

November 26, 2019
Intermittent fasting ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία!

Είναι ένας όρος που ακούμε όλο και πιο συχνά τα τελευταία δύο χρόνια. Παρόλο που νομίζουμε ότι είναι ένα νέο trend, η διαλειμματική νηστεία υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια και στην ουσία μιμείται τις διατροφικές πρακτικές των κυνηγών και συλλεκτών προγόνων μας. Σε αντίθεση με την εσφαλμένη πεποίθηση πολλών, δεν πρόκειται για ένα είδος δίαιτας, […]

July 6, 2018
Το μεγαλείο της απλότητας

《Υπάρχει ένα ιδιαίτερο μεγαλείο στην απλότητα 》 Αφιερωμένο στον "superman" . Μπήκα στη διαδικασία να σκεφτώ γιατί μ'αρέσει τόσο πολύ να περπατάω ξυπόλητη; Γατί απολαμβάνω τόσο πολύ την φύση; Γιατί μ'αρέσει να τρώω με τα χέρια και για πιο λόγο νιώθω τόσο αυτοπεποίθηση και χαρά όταν λειτουργώ έτσι....; Ανακάλυψα μέσα από την ανασκόπηση μου ότι […]

June 7, 2018
Πιπέρι καγιέν

Πιπέρι καγιέν: όχι απλά ένα ακόμα μπαχαρικό! Πολλοί από εμάς έχουμε χρησιμοποιήσει την πιπεριά καγιέν για να δώσουμε μια πικάντικη νότα στα φαγητά μας, ήξερες όμως ότι έχει τη δύναμη να αλλάξει την υγεία σου; Το πιπέρι καγιέν είναι ένας είδος πιπεριάς τσίλι,που χρησιμοποιείται ως τροφή και φάρμακο τα τελευταία 9000 χρόνια! Το πιπέρι καγιέν […]

June 1, 2018
Η παπάγια διηγείται:

Έχω μια έμφυτη ανάγκη να βάζω τις ανάγκες, τις επιθυμίες και την ικανοποίηση των άλλων πάνω από εμένα. Δεν ήθελα να στεναχωρώ κανέναν και δεν έβαλα ποτέ τον εαυτό μου πάνω από κάποιον άλλο.

Όλοι μας όμως αξίζουμε να τρεφόμαστε σωστά, να νιώθουμε υγιείς και ευτυχισμένοι! Στη Souldiet σας προσφέρουμε την υποστήριξη, τη βοήθεια και τις γνώσεις ώστε να μπορέστε να πετύχετε τους στόχους σας, να νιώσετε εκπληκτικά και να αγαπήσετε τον εαυτό σας!
COURSEONLINE COACHING
usermagnifier linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram