Αποτελέσματα αναζήτησης για 

May 18, 2020
Φυσικό δυναμωτικό

👧Τι χρειάζεσαι; 👦Δύναμη. 👧Τι κάνεις γι'αυτό; 👦Γυμνάζομαι 6 φορές την εβδομάδα κοιμάμαι και τρώω πολύ κρέας. 👧Πώς καταλαβαίνεις ότι είσαι δυνατός; 👦Μμμμμ....πως να το καταλάβω δηλαδή; 👧Είσαι χαρούμενος; Ξυπνάς με χαμόγελο το πρωί ; Φτιάχνεις πρωινό με χυμό;Παίρνεις παυσίπονα; Είσαι πιασμένος; 👦Το πρωί βιάζομαι να προλάβω την κίνηση δε προλαβαίνω να κάνω φρέσκο χυμό , […]

May 18, 2020
Ραπανάκια για γεύση και χρώμα!

Ραπανάκια. Κάποιο τα χρησιμοποιούν ωμό στις σαλάτες και κάποιοι άλλοι μπορεί να μην το έχουν φάει ποτέ. Εμένα μου αρέσει να το βάζω σε Ταϊλανδέζικο φαγητό, πικάντικο. Θα σας έχω σύντομα την συνταγή. Μέχρι τότε να γνωρίζετε ότι το ραπανάκι ανήκει στην οικογένεια κραμβοειδών και έχουν έντονη γεύση. Είναι ένα λαχανικό μου βοηθάει στην κινητικότητα […]

May 17, 2020
`Οργανικά, βιολογικά, οικολογικά.

Όροι που έχουν μπει στην καθημερινότητά μας καθώς τους συναντάμε πλέον σε πληθώρα προϊόντων στο σούπερ μάρκετ. Οργανικά-Βιολογικά Σύμφωνα με τους ευρωπαϊκούς κανονισμούς, οι λέξεις οργανικά και βιολογικά είναι συνώνυμες. Και οι δυο λέξεις περιγράφουν προϊόντα τα οποία τηρούν αυστηρούς Ευρωπαϊκούς κανονισμούς και  έχουν καλλιεργηθεί με σεβασμό προς τη φύση και δεν είναι γενετικά τροποποιημένα. […]

May 14, 2020
Γιατί να φτιάξω τη δική μου σάλτσα ντομάτας;

Δεν χρειάζεται να έχω το προφίλ της άψογης νοικοκυράς για να φτιάξω μερικά βαζάκια σάλτσα ντομάτας για το χειμώνα μου.Είναι τόσο σπάνιες οι καλές ντομάτες πια που αν τις βρείτε,ειδικά αυτή την εποχή αξίζει τον κόπο να τις αποθηκεύσετε σε βαζάκια ή ακόμα και στα σακουλάκια του πάγου. Θα σας εξηγήσω: Βρείτε μερικά γυάλινα βαζάκια […]

May 12, 2020
Πίτες

Οι πίτες από την αρχαιότητα κρατούν σαν βασικό χαρακτηριστικό τους το ζυμάρι, με διαφορετικές τεχνοτροπίες (λεπτό φύλλο ή χοντρό ή κρούστας).Τα τελευταία χρόνια έχουν διαφοροποιηθεί σημαντικά ως προς το περιεχόμενο. Κρεατόπιτες, πίτες λαχανικών, τυρόπιτες, τραχανόπιτες, απλές χορτόπιτες, όλες μαζί είναι φαγητά που έχουν «εφευρεθεί» ανάλογα με τις πρώτες ύλες, τα ήθη και τα έθιμα κάθε […]

May 11, 2020
Κινέζικο φαγητό στο σπίτι

1 επιλογή παραγγελία. 2 επιλογή το μαγειρεύουμε εμείς. Αν το παραγγείλουμε θα γλιτώσουμε χρόνο και το πλύσιμο των πιάτων . Αν το μαγειρέψουμε θα γλιτώσουμε θερμίδες και θα νιώσουμε "γεμάτοι "! Είναι δύσκολη η κινέζικη γλώσσα όχι η κουζίνα🎎 . Θα το ευχαριστηθείτε 😍

May 10, 2020
Τηγανίτες ή pancakes;

Γιατί το ένα φέρει αναμνήσεις γιαγιάς και το άλλο αναμνήσεις brunch; Μιλάμε ουσιαστικά για το ίδιο φαγητό με διαφορετική "αξία " το καθένα. Την αξία-σημασία που τους δίνουμε εμείς ανάλογα με τις αναμνήσεις που έχουμε αποθηκεύσει στο σκληρό μας δίσκο . Το νόημα είναι να καταλάβουμε ότι μπορούμε να αυξήσουμε τη σημαντικότητα και να απομυθοποιήσουμε […]

May 9, 2020
Σου αρέσει το sushi;

Μπορείς να καλέσεις τους φίλους σου στο σπίτι και να πάτε μια βόλτα στην Ιαπωνική κουζίνα χωρίς να χρεωθείς την ανθυγιεινή τους εκδοχή. Την προσοχή θα δώσεις στην επιλογή του ψαριού που θα πρέπει να είναι φρέσκο και καθαρό. Την μαεστρία θα την δώσεις στο ρύζι. Με μια γρήγορη ματιά σε συνταγές για σουσόρυζο στο […]

May 8, 2020
Οργανικά, βιολογικά, οικολογικά.

Όροι που έχουν μπει στην καθημερινότητά μας καθώς τους συναντάμε πλέον σε πληθώρα προϊόντων στο σούπερ μάρκετ. Οργανικά-Βιολογικά Σύμφωνα με τους ευρωπαϊκούς κανονισμούς, οι λέξεις οργανικά και βιολογικά είναι συνώνυμες. Και οι δυο λέξεις περιγράφουν προϊόντα τα οποία τηρούν αυστηρούς Ευρωπαϊκούς κανονισμούς και  έχουν καλλιεργηθεί με σεβασμό προς τη φύση και δεν είναι γενετικά τροποποιημένα. […]

1 2 3 9
Όλοι μας όμως αξίζουμε να τρεφόμαστε σωστά, να νιώθουμε υγιείς και ευτυχισμένοι! Στη Souldiet σας προσφέρουμε την υποστήριξη, τη βοήθεια και τις γνώσεις ώστε να μπορέστε να πετύχετε τους στόχους σας, να νιώσετε εκπληκτικά και να αγαπήσετε τον εαυτό σας!
COURSEONLINE COACHING
usermagnifier linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram