• Souldiet

ΚΡΕΑΤΙΝΗ+ΠΡΩΤΕΙΝΗ=ΝΟΗΜΑ;



Μια βόλτα στο γυμναστήριο της γειτονιάς μου ήταν η αφορμή να παρατηρήσω τα "γυμνασμένα σώματα". Πρόσεξα ότι η χρήσης συμπληρωμάτων (όπως κρεατίνη, λιποδιαλύτες, πρωτεΐνη, κλεμπιούτερολ κλπ) κυρίως από τους άνδρες, στην προσπάθεια απόκτησης και διατήρησης ενός γραμμωμένου και μυώδους σώματος έχει αυξηθεί. Ναι μεν ένα γραμμωμένο σώμα με six pack και διογκωμένους μύες είναι κάτι "αξιοζήλευτο" που "θαυμάζουμε" αλλά οφείλουμε να συνειδητοποιήσουμε ότι είναι ίσως αντίστοιχο με το να θαυμάζουμε κάποιον που έχει φεράρι και χλιδάτο τρόπο ζωής: είναι απλά ένα στιγμιότυπο της ζωής κάποιου, μια εικόνα που σε καμία περίπτωση δεν αντιπροσωπεύει το σύνολο της ζωής τους.


Η χρήση συμπληρωμάτων για την απόκτηση ενός τέτοιου σώματος λοιπόν προωθήθηκε χάρη στο bodybuilding, χωρίς όμως να μας έχουν δώσει να καταλάβουμε ότι είναι κάτι εξωπραγματικό, κάτι που δε μπορούμε όλοι να έχουμε , ότι δεν έχει σχέση με την υγεία και την ομορφιά, ότι το bodybuilding και η συνεχής διατήρηση ενός αντίστοιχου σώματος είναι μια πλήρης απασχόληση- μια δουλειά- bodybuilding. Δε μπορεί το κάθε νέο παιδί να φαντάζει ένα τέτοιο σώμα γιατί δεν είναι πραγματικό. Δεν είναι ανθρώπινο και δεν είναι το 2019 σώμα για πασαρέλα στην παραλία.


Όλοι πλέον καταλαβαίνουμε το σώμα του κάθε ατόμου που έχει υποστεί χημείες. Οπότε το άτομο έτσι και αλλιώς βρίσκεται σε μια αντιπαράθεση με τον εαυτό του και η ανασφάλεια του μέσα από αυτή την διαδικασία των φαρμάκων συνεχώς διογκώνεται. Θα πω αυτό που λέω και στους πελάτες μου όταν με επισκέπτονται αυτή την εποχή στο γραφείο μου: Αντί να προσπαθούμε να γεμίσουμε το σώμα μας μύες, καλό θα ήταν να προσπαθούμε να γεμίσουμε τη ζωής μας με πράγματα που αγαπάμε και μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Ας σκεφτούμε λοιπόν όλοι μας ότι έχουμε την επιλογή να μην ακολουθήσουμε αυτό το δρόμο, και ότι αυτό δε θα μας κάνει αδύναμους, δε θα μας κάνει να νιώθουμε ανίκανοι, και δε θα στερήσει τίποτα από εμάς!

Οι άντρες συναγωνίζονται τους υπόλοιπους άντρες με μύες και οι γυναίκες τις υπόλοιπες γυναίκες με παραμορφωμένα πρόσωπα και ακριβά ρούχα.

Αυτή είναι η πραγματικότητα και αυτό ίσως μας έχει απομακρύνει από την ζωντανή επικοινωνία με εμάς.